きままに

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健康まくら

「医学博士が考案しました」と言う触れ込み枕。

最近、夜中に何度も目が覚めるし、熟睡できない日が続いてるので、まずは枕を交換しようと、色々探してて、これを購入。

肩から首、頭のおき具合。良いかも~(*^_^*)

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Comment

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きょーさん....
最早他人とは思えなくなって来たよ。
私も最近熟睡出来ず、首肩が凝り凝り(涙)
で、枕を新調したばかりです。
私のは普通にイ○ンの寝具売り場で買ったものですが
少し楽になりました。
なんかねー、
<眠るのも体力が要る>んじゃないかな、
ってつくづく思います。
若い頃のようにいつまでも寝てられなくなりましたわ(涙)
2013年07月22日(Mon) 11:05
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ベーグルさん>ほんまですか?
なんか気が合いすぎと言うのか、年齢的に同じような事が、身体におこってるんでしょうか?(笑)

私はいま、時計が要らないくらい1時間おきくらいに目が覚めてるんですよね。
朝も下手すると、4時くらいから起きて寝れません(≧∇≦)

この枕にしてまだ、結果はわかりませんが、私も肩凝りとか楽になると良いなぁ〜(^^;;
2013年07月22日(Mon) 16:42
No title
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私は二時間おきくらいに目が覚めています。
遮光カーテンにして
なるべく頑張って眠るようにしてる。
睡眠時間が短いと疲れてバテちゃいそうで心配だから。
にしても、眠るのに努力が必要だなんて
若い頃には思いも寄らなかったです。

しっかり眠って昼間に疲れを残さないように
お互い気をつけましょう〜〜。
2013年07月22日(Mon) 20:46
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ベーグルさん>おはようございます。

寝ないと寝ないとって、思いながら寝るのって、ほんと考えられなかったですよね(≧∇≦)
この時期は、暑さでバテないように、気をつけましょう!
2013年07月23日(Tue) 05:52












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